KURSE

Hausbesuche und Online

Basic
Ohne Yoga-Vorkenntnisse

Level 1
Ab einem halben Jahr Yoga-Erfahrung

Level 2
Ab einem Jahr Yoga-Erfahrung

Gruppenunterricht für Unternehmen
Spezielle Übungen gegen Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich und
zur Stärkung des ganzen Körpers.
Entspannungsübungen zum Stressabbbau und zur Steigerung der Motivation.

Einzelunterricht
Individuell abgestimmte Übungsprogramme